Sports pour tous

La Ville de Luxembourg a le plaisir de vous annoncer son nouveau programme « Sports pour tous printemps / été » qui commence le lundi 16 avril 2012.

Comme les années précédentes, le Service des sports propose une large palette d'activités sportives en salle, en piscine et en plein air, s'adressant aussi bien aux citoyens de la Ville qu'aux habitants des autres communes. Dans une optique de divertissement, de remise en forme, de bien-être et d'intégration, la Ville offre des cours adaptés aux besoins et aux goûts des tous : jeunes, adultes et personnes âgées. Ils sont conçus de façon à répondre au mieux aux besoins individuels de tout un chacun, quelles que soient son âge, sa forme ou sa capacité physique.

Le programme printemps /été pour les jeunes de 12 à 16 ans présente plus de 30 activités sportives, comprenant des sports d'équipe, comme le football, le beach-volley ou le badminton, et des sports individuels, tels que la randonnée cycliste, le skateboard, le fitness dance, le breakdance, le tir-à-l'arc ou le triathlon. Lors des « S.d.S. Sport-Wochen », les adolescents de 11 à 17 ans auront également la possibilité de découvrir pendant les mois de l'été de nouvelles disciplines sportives ou de perfectionner leurs performances lors des différents stages au Luxembourg et à l'étranger.

Les cours pour adultes (à partir de 16 ans) sont principalement axés sur le fitness (Fitness, Fitness Dance, Fitness Step...), la gymnastique (Gym préventive, Gym détente, Midi-Gym, Body-Shape, Gym Abdominaux-Dos…) et les activités aquatiques (Aqua-Gym, Aqua-Jogging, Aqua-Power…). En plein air, les participants ont le choix entre le beach-volley, le jogging (pour tous les niveaux), la préparation aux courses de fond, le Walking, le Nordic Walking ou encore les randonnées cyclistes. Par ailleurs, la Ville propose, comme l'année passée, des cours d'éducation physique pour femmes avec surcharge pondérale, ainsi que des cours d'éducation physique pour parents et enfants mettant l'accent sur la motricité, la coordination et la réactivité.

En ce qui concerne l'offre « Aînés / Actifs 55+ » (à partir de 55 ans), le programme des activités en salle et en piscine, comme les cours de gym douce, d'autodéfense, de musculation soft sur machine, de gymnastique aquatique ou de danse, a été complété par de nouvelles activités physiques et sportives en plein air : boules et pétanque, Walking, Nordic-Walking, canoë-kayak, voile, randonnées pédestres ou cours de golf.

Nos moniteurs spécialisés en leur matière, s'engageront à vous motiver, à vous enseigner et à approfondir avec vous les bonnes techniques des différentes activités physiques et sportives proposées.

Profitez donc des offres sportives de la Ville et inscrivez-vous pour garder la forme.

L'inscription peut se faire pendant toute l'année. Toute personne participe aux cours à ses propres risques. Les cours « Sports pour tous » destinés aux jeunes et aux aînés sont gratuits.

La brochure avec le programme des cours est disponible au Bierger-Center, à l'Hôtel de Ville, dans les infrastructures sportives de la Ville, au Service des sports, ainsi que sur le site Internet de la Ville (www.vdl.lu). Les formulaires d'inscription sont également disponibles au Service des sports et sur le site vdl.lu.

Pour avoir de plus amples renseignements concernant le programme « Sports pour tous » et/ou les modalités d'inscription, veuillez télécharger la brochure « Sports pour tous » ou vous adresser directement au Service des sports au Tél : 4796-4400 ou 4796-4414.

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